美容コラム

近年男性のスキンケアが注目されており本格的にメンズスキンケアを始めたいと思っている男性は増えています。化粧水や乳液、クリームなど種類がたくさんあってやり方や保湿の順番もよくわからないという人も多いのが事実です。まず洗顔はスキンケアでは基本中...

クレンジングはしっかりと選んでいますか？実はクレンジングはスキンケアの中で1番大切なこととも言われています。メイクや汚れが落とされた状態で化粧水などが吸い込まれていくものですからしっかり落とすことが大切です。クレンジングは・オイルタイプ・ク...

不規則な生活や紫外線の皮膚のダメージで毛穴が開いてしまうことがあります。皮脂の分泌が多くなり開いた毛穴に汚れや角質がたまり酸化することで毛穴の黒ずみの原因にもなります。皮脂の分泌をおさえるには、・糖質をとりすぎない・ビタミンB群を積極的にと...

ニキビのできる原因として皮脂や角質などが毛穴を塞いでしまうことによりできると考えられています。10代の成長期には皮脂が過剰に出やすい時期だといわれていて元々皮脂が多くでやすいTゾーンと呼ばれるおでこや鼻付近だけでなく頬などにも皮脂が増えるこ...

お風呂の入り方のひとつとして挙げられる半身浴は肩までつかる全身浴と違ってバスタブの中に座った状態でみぞおち程度まで体をお湯につけて入浴する方法を指します。温熱作用で体が温められると体表面近くの血管が温められて広がり血流がスムーズになります。...

韓国はコスメや整形手術のレベルが高い美容大国というイメージが強いです。韓国ドラマやK-POPの人気とともに美容分野も世界へと広まっています。企業が韓流スターたちを起用して宣伝してきたことやK-Beautyと打ち出し国策として輸出を推し進めて...

ハイパーナイフのメリットとしてまず部分痩せの効果が絶大であるということです。 ハイパーナイフを当てた部位は電子レンジのように内側から温められて組織が活性化し脂肪やセルライトが排出されやすくなります。安全性も保障されていて安心してハイパーナイ...

メスや注射を使わない小顔治療として美容に関心のある人たちの間で話題となっているハイフ。ハイフ（HIFU）とは超音波を一か所に集中して照射することで対象部分に熱を発生させて病気を治療する方法です。名称は高密度焦点式超音波High Intens...

睡眠の質は、寝はじめの3時間特に90分間の睡眠を深くできるかどうかにかかっています。睡眠の質が良いと、・スッキリ目覚めることができる・熟眠感がある・日中に眠気がなく、頭がスッキリしている・前日の疲れがとれているなどと生活で良いパフォーマンス...

化粧水にはまずお肌に潤いをもたらす役割があります。私たちの肌は厚さ0.2mmほどの表皮に覆われていて表皮は外側から角質層、顆粒層、有棘層、基底層の4つの層に分解することができます。肌の細胞は一番内側にある基底層で作られ新しい肌細胞によって押...